Mengkonsumsi Coklat Kurangi Resiko Stroke Pada Wanita

Tenyata mengkonsumsi coklat kurangi resiko stroke pada wanita yang bisa anda lakukan.

Berjumpa kembali di salah satu situs resmi milik alfian herbal, kami merupakan agen resmi pusat penjualan obat herbal produk green world. Pada kesempatan kali ini kami akan berbagi informasi mengenai seputar kesehatan yang meliputi mengkonsumsi coklat kurangi resiko stroke pada wanita.

Dr. Susanna Larsson dari National Institute of Environmental Medicine di Stockholm, Swedia, menyatakan dalam sebuah rilis berita bahwa perempuan yang makan dua batang coklat per minggu menunjukkan risiko secara signifikan mengurangi stroke. Wanita-wanita yang makan sampai setengah batang atau jumlah yang lebih kecil juga mengalami penurunan dalam tingkat stroke.

Penelitian ini melibatkan 33.372 wanita yang diminta untuk melaporkan seberapa sering dan bagaimana coklat dan makanan lain yang mereka konsumsi selama satu tahun lebih. Penelitian itu dikelompokkan menjadi beberapa kategori, mulai dari mereka yang tidak pernah makan cokelat hingga mereka yang tiga kali atau lebih makan cokelat. Kemudian meneliti resiko stroke selama rata-rata 10 tahun dari tindak lanjutnya, disesuaikan dengan faktor resiko utama yang terkait dengan stroke. Wanita yang melaporkan telah didiagnosis dengan hipertensi tidak menunjukkan manfaat yang siginifikan. Namun, mereka yang tidak memiliki hipertensi dan konsumsi cokelat yang lebih tinggi tampaknya menunjukkan penurunan stroke. Para peneliti mengidentifikasi 1.549 stroke dalam studi mereka.

irdhbeycnr

Jadi, mengapa coklat sehat?

Para peneliti berpikir bahwa kakao, bahan utama coklat mungkin memiliki manfaat kardiovaskular karena flavonoid dalam kakao dan sifat antioksidan mereka. Antioksidan melindungi tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas dan dapat menekan oksidasi partikel lipoprotein low-density (LDL), yang merupakan pembawa kolesterol jahat dalam darah. Konsumsi cokelat hitam juga telah terbukti mengurangi tekanan darah, yang merupakan faktor risiko utama untuk stroke, namun data tersebut masih terbatas.

Berapa banyak harus makan cokelat? Cokelat, terutama cokelat  yang tinggi gula, lemak dan kalori dan karena itu harus dikonsumsi dalam jumlah sedang atau tidak sama sekali. Dark chocolate, dengan konsentrasi lebih besar dari 50 % kakao, biasanya lebih rendah gula dan memiliki kandungan flavonoid yang lebih tinggi.

Mengkonsumsi  cokelat tetap menjadi pendekatan yang masuk akal untuk memuaskan hasrat. Makan makanan yang sehat, mengontrol tekanan darah dan kadar kolesterol, dan memodifikasi faktor risiko lain untuk stroke adalah pendekatan yang terbaik untuk saat ini.

Penyakit stroke adalah penyakit yang dapat melumpuhkan sel-sel saraf sehingga membuat penderitanya tidak bisa melakukan aktivitasnya sendiri. Mereka membutuhkan orang lain untuk membantunya tetap hidup. Untuk itu diperlukan perawatan dan pengobatan yang tepat bagi penderita stroke.

Selain memberikan pengobatan secara medis, Anda juga bisa melakukan pengobatan secara herbal.

Natural Remedies adalah solusi untuk pengobatan stroke yang tepat, cepat dan alami.

Natural Remedies bekerja dengan cara mengatasi radikal bebas yang cukup berbahaya bagi tubuh karena bisa menimbulkan endapan pada pembuluh darah yang akhirnya bisa menyebabkan penyumbatan. Dengan antioksidan yang terkandung dalam obat herbal Natural Remedies, penyumbatan tersebut dapat di atasi/di netralisir dan di keluarkan dari tubuh.

Simak terus situs http://manfaatbraincarecapsuleuntukkesehatan.alfianherbal.com untuk mendapatkan informasi menarik dan bermanfaat. Semoga artikel yang kami sampaikan bermanfaat dan bisa membantu. Terima kasih sudah berkunjung.

Mengkonsumsi Coklat Kurangi Resiko Stroke Pada Wanita

Awas Kekurangan Zat Besi Tingkatkan Risiko Penyakit Stroke

Awas Kekurangan Zat Besi Tingkatkan Risiko Penyakit Stroke, Kenali Lebih Jelasnya

Selamat datang di salah satu situs resmi milik alfian herbal, kami merupakan agen resmi pusat penjualan obat herbal produk green world. Kesempatan kali ini kami akan berbagi informasi mengenai seputar kesehatan yang meliputi awas kekurangan zat besi tingkatkan risiko penyakit stroke.

Kekurangan zat besi yang tingkaykan risiko terjadinya stroke apa penyebabnya? Peneliti mencermati data dari nyaris 500 orang dengan penyakit keturunan langka yang menyebabkan mereka ada dalam risiko alami pembesaran pembuluh darah di paru-paru. Umumny, pmbuluh darah di paru-paru tak sangat mungkin pembekuan darah(gumpalan darah) untuk masuk arteri. Tetapi pada pasien-pasien itu, pembekuan darah yang berlangsung dapat lolos dari paru-paru serta jalan menuju otak yang selanjutnya akan mengakibatkan stroke.

Stroke merupakan salah satu penyakit yang cukup berbahaya bagi tubuh dan merupakan salah satu penyebab kematian terbesar di dunia. Penyakit ini terjadi karena adanya gumpalan darah pada pembuluh darah yang menuju ke otak sehingga mengakibatkan darah tidak mengalir ke otak sehingga mengakibatkan kelumpuhan pada tubuh. Stroke bisa menyerang siapa saja dan tidak mengenai umut, dimana penyakit stroke bisa menyerang anda yang masih muda. Salah satu penyebab penyakit stroke ini adalah kekurangan zat besi dalam darah tubuh kita. Siapa pun yang kekurangan zat besi dalam darah, maka akan berakibat teerkena stroke.

Awas Kekurangan Zat Besi Tingkatkan Risiko Penyakit Stroke

Zat besi adalah salah satu mineral yang dibutuhkan oleh darah, dimana kekurangan zat besi dalam darah bisa berakibat fatal, salah satunya menyebabkan stroke. Penelitian yang sudah dilakukan di London membuktikan bahwa kekurangan zat besi dalam darah bisa membuat darah menjadi lengket dan menggumpal. Pada umumnya, darah yang ada di dalam tubuh berupa cair dan tidak lengket. Jika tubuh mengalami kekurangan zat besi, maka yang trombosit atau sel darah merah yang ada dalam tubuh akan lebih lengket karena adanya sel darah kecil yang menyebabkan darah saling menempel dan mengalami pembekuan darah.

Pembekuan trombosit ini disebabkan oleh kekurangan zat besi dalam darah. Orang yang kadar zat besinya sangat rendah dua kali berisiko mengalami stroke. Setiap orang memang mempunyai risiko bisa terkena stroke tapi orang yang zat besinya rendah lebih rentan dan mempunyai risiko lebih besar. Penelitian yang dilakukan di London ini membuktikan bahwa orang yang mempunyai kelainan pada pembuluh darahnya dan kekurangan zat besi sangat berisiko mengalami stroke. Riset terbaru yang dilakukan menunjukkan bahwa ada sekar 2 miliar orang mengalami stroke karena kekurangan zat besi dalam darah.

Penggumpalan darah yang terjadi karena kekurangan zat besi ini bisa terjadi pada siapa saja. Langkah-langkah yang bisa diambil untuk mengatasi hal ini adalah dengan memberikan zat besi yang cukup pada pasien yang mempunyai zat besi yang rendah. Pemberian zat besi ini bisa dilakukan dengan cara langsung ataupun tidak langsung melalui makanan yang kaya atau mengandung zat besi tinggi. Sangat disarankan bagi Anda yang kekurangan zat besi harus lebih waspada dan memperbanyak makan makanan yang banyak mengandung zat besi.

Mengonsumsi makanan yang kaya akan zat besi sangat baik untuk kesehatan tubuh dan bisa mengurangi risiko terkena stroke. Makanan yang kaya zat besi bisa Anda dapatkan dari sayuran atau buah-buahan tertentu. Misalnya saja bayam, di dalam bayam terkandung zat besi yang cukup tinggi dan baik untuk kesehatan tubuh. Kekurangan zat besi berefek tidak baik bagi kesehatan tapi jika kelebihan zat besi juga bisa menimbulkan efek yang kurang baik. Jadi, konsumsilah makanan yang mengandung zat besi sewajarnya saja.

Terus kunjungi situs http://manfaatbraincarecapsuleuntukkesehatan.alfianherbal.com karena kami akan update seputar kesehatan yang terbaru

Awas Kekurangan Zat Besi Tingkatkan Risiko Stroke